• Waardevol proces naar compleet, mild en puur waarnemen

    De hectiek van alledag, moeten en nog meer moeten, tegelijkertijd van alles aan het doen zijn, vaak het gevoel tekort te schieten, met je aandacht meer bij de toekomst of het verleden zijn dan bij het nu. Herkenbaar, niet alleen voor mij. De mindfulness training die ik in het voorjaar 2019 bij William heb gevolgd, heeft mij onder andere de pra...
    + Lees meer

  • In het begin was ik erg sceptisch

    Ik was aan de start van de cursus eerlijk gezegd erg sceptisch over mindfulness en benieuwd of het niet te zweverig zou zijn. Ik kan nu echter zeggen dat dit totaal niet het geval is. De trainingen worden op een nuchtere en fijne manier opgebouwd en de trainer (William) weet een zeer prettige en ontspannen sfeer te creëren. Tijdens de train...
    + Lees meer

  • Rust pakken op het juiste moment

        In het voorjaar 2019 heb ik een training (8 avonden) Mindfulness gevolgd bij William. Op een plezierige en warme wijze weet hij de stof goed over te brengen en een sfeer te creëren om direct met oefeningen aan de slag te gaan. Het heeft mij goede handvatten gegeven om in drukke tijden, op het juiste moment, een stapje terug...
    + Lees meer

  • Beste beslissing!

    Ik wil jou echt bedanken voor wat jij en de mindfulness cursus voor mij gedaan heeft. De mindfulness cursus is de beste beslissing die ik in lange tijd genomen heb. Het heeft mij rust en omgaan met stress gebracht. William geeft veel persoonlijke aandacht en vertrouwen en gaf mij ook een veilig gevoel om mijn gedachten te delen. D...
    + Lees meer

  • Kan intenser genieten.

    Deze cursus is heeft me rust en zelfvertrouwen gegeven. Door het vertrouwen en de veiligheid die William heeft gecreëerd tijdens deze cursus heb ik mezelf open durven stellen en ben ik gaan ontdekken wat liefde voor jezelf is. Ik ben William en de mindfulness zeer dankbaar voor de handvaten die ik heb gekregen om bewuster door het leven te ...
    + Lees meer

  • "Life Changer"!

    Het beste besluit van het afgelopen jaar. Na een harde val merkte ik dat ik moeite had met het houden van focus en was snel moe. Verschillende mensen raadde mij een MBSR training aan en via een collega ben ik in contact gekomen met William. Vanaf de eerste kennismaking en het gesprek wat we samen hadden voelde het goed. ‘dit gaat mij helpe...
    + Lees meer

  • Op het juiste moment!

    Ik heb de mindfulness cursus bij William als heel fijn ervaren. Vanwege de kleine groep en huiselijke en vertrouwelijke sfeer voelde ik me daar erg op mijn gemak. Voor mij was het precies de hulp die ik zocht om meditatie in mijn leven op te nemen en hebben vooral de inzichten n.a.v. de lesmaterialen die we uitgebreid bespraken mij een enorme ...
    + Lees meer

  • Voel me minder gejaagd 

    Deze cursus heeft veel rust gebracht in een van de meest hectische periode van mijn leven. Door de persoonlijke aandacht van William, zijn rust en warme stem doen wonderen. William is een zeer hartelijk persoon! Voor de cursus begint is er tijd voor een kop thee met een koekje en een praatje waardoor je meteen op je gemak bent e...
    + Lees meer

  • Lichtbaken in de storm

    Het komt je misschien bekend voor: je bent heel de dag bezig, alleen maar doen, doen, doen. Terwijl ik alleen maar aan het doen was, was ik vergeten om gewoon te ‘zijn’. Sterker nog, op een gegeven moment vergat ik wie ik was. Er werd zoveel gevraagd en ik kreeg zoveel prikkels te verwerken dat ik niet meer wist wat mijn echte passie wa...
    + Lees meer

  • Trots en veiligheid

    Jezelf beter leren kennen, in een sfeer van vertrouwen en optimisme. Met een trainer die prettig “down to earth” is en het voor elkaar krijgt om in een groep ook steeds aan ieder individu persoonlijk begeleiding te geven. En dat alles doorspekt met humor en begrip. Dat zijn een paar korte typeringen die ik geef aan zowel de 4 avonden...
    + Lees meer

  • Bevestiging & motivatie

    Deze training heeft me de bevestiging en motivatie gegeven om dit pad verder te vervolgen.  De Mindfulness training van William heeft me ontzettend veel gebracht. Deze training heeft als een katalysator gediend voor mijn ontwikkeling en gezorgd voor verdere verdieping van zelfkennis. Deze training leerde me om meer afstand te neme...
    + Lees meer

  • Rust & Balans 

    De mindfulness training heeft me vele inzichten gegeven.Ik vind het een aanrader voor iedereen. Zeker in de hectiek van de dag waarin we in de huidige maatschappij leven. William geeft de training vanuit zijn hart, eigen ervaringen en op een fijne manier waardoor je je goed kan openstellen. Er is ruimte om zaken te bespreken en ...
    + Lees meer

  • Rust in het hoofd! 

    Ik kwam naar de cursus mindfulness om weer beter te kunnen slapen. Na een paar avonden cursus voelde ik me al anders en sliep ik al beter. Door mindfulness ben ik al snel gaan merken dat ik me voor negatieve gedachten makkelijker af kan sluiten. Het doet me minder en ik veronderstel minder. Ik kom veel sneller tot rust in stressvolle tijden, en ...
    + Lees meer

  • Inhoud & resultaat

    Ook al woonde ik een eindje van de trainingslocatie in Eindhoven, toch besloot ik de Mindfulnesstraining van William te gaan volgen. Dit, omdat ik William had leren kennen als een zeer fijn en empathisch persoon. In een speciaal daarvoor ingerichte ruimte bracht William ons de eerste principes van Mindfulness bij. Dat deed hij op de manier waarop ...
    + Lees meer

  • Kan weer doorslapen

    Ik ben bij William van Hoeck terechtgekomen vanwege stressproblemen.  In een rustige, prettige omgeving en sfeer, heeft hij mij geleerd rust te creëeren in mijn onrustige, dagelijkse leven. Daardoor kan ik nu gemakkelijker met stressvolle momenten en gebeurtenissen omgaan en ze voor een groot deel onder controle houden. De specifiek...
    + Lees meer

  • Kan beter naar mezelf luisteren!

    De mindfullness cursus heb ik ervaren als een stap richting mezelf. De cursus zelf en William hebben mij te tools gegeven waardoor ik beter naar mezelf kan luisteren.  Waardoor ik vriendelijker naar mezelf kan zijn en mijn emoties beter kan plaatsen, herkennen en bewust kan kiezen hoe ik ermee om wil gaan. Iedereen die opzoek is n...
    + Lees meer

  • Echt een cadeautje voor jezelf

    Mindfullness weekend: fijn, zijn, ademhalen, nu, voelen, oefenen, delen, respect, ZIJN. Ik ben van mening dat je minimaal een weekend of cursus nodig hebt om mindfullness te kunnen implementeren in je dagelijks leven. Echt een cadeautje voor jezelf. Fabienne K.
    + Lees meer

  • Feest van emoties

    Een aantal weken geleden heb ik deelgenomen aan de AmA training verzorgd door William van Hoeck. Het was een bijzonder indrukwekkende ervaring, fantastisch! Echt een cadeau voor mezelf! We zijn met een groep van 4 deelnemers afgereisd naar een gezellige blokhut in de Duitse bergen. De 3 andere deelnemers waren voor mij onbekenden, maar al vrij s...
    + Lees meer

  • Ik heb weer een perspectief gekregen

    Ik heb genoten van de training Mindfulness van eerste tot en met de laatst trainingsavond. Onze trainer William van Hoeck heeft hier zeker een grote bijdrage aan geleverd. De rustige en professionele manier waarop hij dingen uitlegt, iedereen in haar/zijn waarde laat en bovenal heel goed luistert naar wat zijn cursisten te melden hebben en daar ook...
    + Lees meer

  • Een verademing in de dagelijkse drukte

    Een Mindfulness training van William was een verademing in het dagelijkse drukke ritme. Hij wist mij op een perfecte manier (betrokken, deskundig en met veel waardering) te motiveren om Mindfulness in mijn dagelijks leven een vaste plek te geven. William heeft mij duidelijk laten ervaren dat je afstand kan nemen van de identificatie met je ...
    + Lees meer

  • Open

    Ik ervaar William als een erg prettige, open persoonlijkheid die ook nog eens over vele inzichten beschikt over ons Mens-zijn; daar waar we allemaal elke dag in, dag uit, weer mee te maken krijgen. Marieke Geurts van Kessel
    + Lees meer

  • Mindfulness voor een student

    Momenteel studeer ik op de Fontys in Eindhoven. Het leven van een student lijkt als rozengeur en maneschijn. Maar niets is minder waar. De propedeuse moet binnen een jaar behaald worden, er moet volle bak gestudeerd worden en er moet stage gelopen worden. En als je een goede cv wilt moet je tegenwoordig ook nog in het buitenland stage of minor volg...
    + Lees meer

  • William kan je laten groeien en bloeien!

    Ik ken William al ruim 14 jaar en heb hem ervaren als een zeer gedreven coach met altijd het menselijke aspect als uitgangspunt. William is iemand die vertrouwen uitstraalt, rust heeft en juist datgene hoort wat een ander niet hoort en datgene ziet wat een ander niet ziet. William heeft aandacht voor de mensen en is in staat op zijn eigen unieke...
    + Lees meer

  • Gericht op Jou!

    Gericht op Jou! Jouw vragen en Jouw ontwikkeling. Ik ken William al meer dan 20 jaar! Binnen onze jarenlange samenwerking in de re-integratie dienstverlening heb ik gezien en ervaren wat zijn manier van werken voor mensen doet, en welke effecten het op hun verdere loopbaan en leven heeft gehad. William weet op een natuurlijke en aut...
    + Lees meer

  • Buitengewoon prettig & puur persoon

    Trainer pur sang. Individueel maatwerk en een buitengewoon prettig en puur persoon. Een jaar of 8 geleden heb ik William van Hoeck leren kennen. Sinds een aantal jaren traint hij mij en voorziet hij mij van Feedback. Vooral met betrekking tot ontstressen vind ik hem een absolute topper. Met name de rust van zijn persoon en zijn aanpak werkt enorm o...
    + Lees meer

  • Open & eerlijk persoon

    Ik heb William van Hoeck in 2005 leren kennen. Hij werkte toen als trainer/coach bij Agens en wilde een eigen bedrijf starten. Omdat ik net mijn eigen bedrijf was gestart wilde William mijn ervaringen en valkuilen horen. Sindsdien hebben wij regelmatig contact met elkaar. Ik heb William leren kennen als een open en eerlijk persoon die luistert...
    + Lees meer

Laad Meer