Wees trots op jezelf!
Vorige week heb ik de laatste van 8 trainingen gehad.
Als gevolg van een opeenstapeling van emotionele gebeurtenissen kwam ik in een situatie terecht waarin ik me reddeloos verloren voelde, volledig uit balans. Ik was op zoek naar hulp om hierin verandering te brengen. Vrienden adviseerden mij een mindfulness training te volgen.
Direct bij het eerste gesprek met William voelde zijn rust en gemoedelijkheid vertrouwd aan. Hij is open en oordeelt niet.
Tijdens de trainingen zijn heel wat tranen gevloeid. Mild zijn voor mezelf is nog een verbeterpunt. Wel ben ik rustiger en kan ik de aangereikte handvatten in praktijk brengen. Dat lukt natuurlijk niet altijd maar ik doe mijn best….
In het leven overkomen je goede en slechte dingen maar het is een keuze hoe hiermee om te gaan. Daar ben ik me nu veel meer bewust van.
Ik ben er nog niet maar ben blij dat ik de trainingen heb gevolgd en kan het iedereen aanraden.
Hartelijke groeten.
Ria
