Stiltedag
Deze dag is helemaal voor jou, met jouw tijd, het is jouw moment. Tijdens een stiltedag ervaar je wat stilte voor je kan doen. Je leert je te ontspannen en keuzes te maken, zonder tijdsdruk te ervaren. In de stilte krijg je de juiste antwoorden op vragen die op jou van toepassing zijn. Tijdens de stiltedag verricht je verschillende bewustzijnsoefeningen. Deze oefeningen helpen je om meer controle te krijgen over je gedachten en je leert de signalen van je lichaam te herkennen. Tools worden aangereikt zodat jij weer de regisseur wordt van jouw leven!

Wil je meer weten? Neem dan geheel vrijblijvend contact op via 0643706943 of mail info@amatraining.nl

William van Hoeck

Kosten
Op aanvraag