Agenda

5 daagse AmA-Training voor als je wilt weten wie jij bent, wat jij belangrijk vindt en als jij regisseur wilt worden van jouw leven! 
- 3 tot en met 7 september 2020. 

8 daagse **exclusieve AmA-Training op middelandse zee** voor als je even iets anders wilt! 
Een combinatie van Mindfulness, stilte, cultuur, sailing & fun. Volledige ontspanning gegarandeerd in de wateren van onder andere Turkije Bodrum, Marmaris / Griekenland Kos, Rhodos etc. op een authentieke houten zeilboot. Wil je alvast een voorproefje, klik dan hier  en laat je verrassen! 
- 5 tot en met 12 september 2020 (LET OP! Er zijn maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar)

MBSR Mindfulness Based Stress Reduction  training 8 x in Eindhoven van 19:30 tot 22:00 (individueel en / of overdag kan ook, informeer naar de mogelijkheden) 
Maandag start 14, 21 & 28 september, 5,12 & 26 oktober, 2 & 9 november. 
Woensdag start 16, 23 & 30 september, 7,14 &28 oktober, 4 & 11 november.   

Mindfulness opfrissen / verdiepen omdat je weet dat het je goed doet!  
Op donderdagavonden van 19:00 uur tot 20:30 uur.
Data zijn:
Onder voorbehoud 10 september / 29 oktober / 26 november. 

Mindfulnessweekenden 2020 jouw tijd om jezelf weer even op de laden. 
- 18 tot en met 20 september (VOL )
- 25 tot en met 27 september (LET OP nog maar 2 plaatsen beschikbaar) 
- 2 tot en met 4 oktober (VOL)

Workshops Mindfulness MBSR kom laagdrempelig kennis maken en ervaar de voordelen die het voor jou heeft! 
- in Eindhoven van 19:00 tot 20:30
- in Horst van 19:00 tot 20:30

Stiltedagen 2020 je mag ze niet missen als je jouw batterij wil opladen, je kunt de effecten niet uitleggen, je moet het ervaren.
Stiltedag geheel verzorgd van 10:00 tot 16:30
 op een prachtige locatie nabij natuurgebied de Kampina.
- 12 september (onder voorbehoud) 
- 14 november 

Stiltewandelingen 2020 als je de dag goed wilt beginnen! (meer onder het kopje mindfulness persoonlijke aandacht)  21 juni / 12 juli / 6  september / 4 & 25 oktober / 15 november / 13 december. 

*De trainingen gaan door bij voldoende deelname.
 Stiltewandelingen zijn gratis en gaan altijd door.