Agenda

5 daagse AmA-Training voor als je wilt weten wie jij bent, wat jij belangrijk vindt en als jij regisseur wilt worden van jouw leven! 
- 04 tot en met 08 juni 2020 

8 daagse **exclusieve AmA-Training op middelandse zee** voor als je even iets anders wilt! 
Een combinatie van Mindfulness, stilte, cultuur, sailing & fun. Volledige ontspanning gegarandeerd in de wateren van onder andere Turkije Bodrum, Marmaris / Griekenland Kos, Rhodos etc. op een authentieke houten zeilboot. Wil je alvast een voorproefje, klik dan hier  en laat je verrassen! 
- 5 tot en met 12 september 2020 (LET OP! Er zijn maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar)

MBSR Mindfulness Based Stress Reduction  training 8 x in Eindhoven van 19:30 tot 22:00 (individueel en / of overdag kan ook, informeer naar de mogelijkheden) 
Maandag start 16,23 & 30 september 7,21 & 28 oktober 4 & 11 november 2019  
Woensdag start 18 & 25 september 2,9, 23 & 30 oktober 6 & 13 november 2019  

Maandag start 18 & 25 november, 2, 9 & 16 december 2019. 6,13 & 20 januari 2020.
Woensdag start 20 & 27 november, 4,11 & 18 december 2019. 8,15 & 22 januari 2020. 

Mindfulness opfrissen / verdiepen omdat je weet dat het je goed doet!  
Op donderdagavonden van 19:00 uur tot 20:30 uur.
- 28 november

Data voor 2020 zijn:
09 januari /  20 februari / 2 april / 14 mei / 18 juni /  10 september / 29 oktober / 26 november 

Mindfulnessweekenden 2020 jouw tijd om jezelf weer even op de laden. 
- 03 tot en met 05 april 
- 18 tot en met 20 september 

Workshops Mindfulness MBSR kom laagdrempelig kennis maken en ervaar de voordelen die het voor jou heeft! 
- in Eindhoven van 19:00 tot 20:30
- in Horst van 19:00 tot 20:30

Stiltedagen 2019 je kunt het niet uitleggen, je moet het ervaren. 

" Stiltedag" geheel verzorgd zaterdag 2 november 2019 van 10:00 tot 16:30 op een prachtige locatie nabij natuurgebied de Kampina. 

Stiltedagen 2020 je mag ze niet missen als je jouw batterij wil opladen. 
- 07 maart
- 20 juni 
- 12 september 
- 14 november 

Stiltewandelingen 2019 in het prachtige Leenderbos (meer info onder kopje mindfulness persoonlijke aandacht)
- 10 november
- 15 december
Stiltewandelingen 2020 als je de dag goed wilt beginnen! (meer onder het kopje mindfulness persoonlijke aandacht) 
12 januari / 2 & 16 februari / 1 & 22 maart / 19 april / 10 mei / 21 juni / 12 juli / 6 & 27 september /
4 & 25 oktober / 15 november / 13 december. 
 

*De trainingen gaan door bij voldoende deelname.
 Stiltewandelingen zijn gratis en gaan altijd door.