Nieuws / Blog

Nieuws / Blog

Mindfulness Opfrissen
Mindfulness Opfrissen 10-08-2018

Mindfulness Opfrissen  Heb jij ook de Mindfulness cursus vol enthousiasme gevolgd en de positieve effecten daarvan ervaren? Jezelf voorgenomen..

Lees meer
Verdieping Mindfulness Weekend
Verdieping Mindfulness Weekend 01-06-2018

Van 25 tot en met 27 mei hebben we met een groep de verdieping gezocht en gevonden. Dit in een locatie en omgeving die daar alle ruimte voor..

Lees meer
Nacht van de Vrijheid
Nacht van de Vrijheid 06-05-2018

Mijn voeten zijn nog steeds niet blij met me, maar ik ben ze dankbaar dat ze me 60 km hebben gedragen voor een prachtig doel: Nacht van de Vrijheid...

Lees meer
WorkPLace MT
WorkPLace MT 25-04-2018

Gisteren met Jan van Hoof de presentatie WorkPlace Mindfulness Training mogen verzorgen bij DAF.  Buiten ons waren er van DAF Specialist..

Lees meer
Recensie
Recensie 29-03-2018

Afgelopen periode weer gestart met een nieuwe mindfulnesstraining, op maandag- en woensdagavond. Het is erg dankbaar om te horen, te zien en achteraf..

Lees meer
Stiltewandeling
Stiltewandeling 25-01-2018

Zondagmorgen aanstaande gaan we weer de stilte opzoeken ga je mee? Lees op deze website onder het kopje 'mindfulness' stiltewandelingen m..

Lees meer
Verrassende eerste afsluiting van 2018!
Verrassende eerste afsluiting van 2018! 11-01-2018

Gisteren hebben we op een zeer originele wijze weer een mindfulnesstraining afgerond. Deze groep is op 8 november gestart en gisteren was de laatste b..

Lees meer
AmA Workshop Waarden & Normen in De Bibliotheek Eindhoven 18 januari 2018
AmA Workshop Waarden & Normen in De Bibliotheek Eindhoven 18 januari 2018 03-01-2018

Wat zijn Waarden & Normen, waar komen ze vandaan en welke invloed hebben deze op jouw dagelijks leven?  Donderdag 18 jan 2018 vanaf 1..

Lees meer
Op deze dag wil ik met jou een oude wijsheid delen in de vorm van dit gedicht.
Op deze dag wil ik met jou een oude wijsheid delen in de vorm van dit gedicht. 24-12-2017

    Mijn Oma zei altijd ‘jongen overal waar “te” voor staat is niet goed, behalve Tevreden’   We..

Lees meer
Gedicht van Glen op de laatse dag van de Mindfulness training.
Gedicht van Glen op de laatse dag van de Mindfulness training. 18-12-2017

Deze wil ik even (met zijn toestemming) met jullie delen. Een gedicht van Glen een deelnemer van mijn Mindfulness training. Hoi, Zal ik binnenko..

Lees meer
Gisteren afgesloten met een groep die ik heb zien groeien.
Gisteren afgesloten met een groep die ik heb zien groeien. 13-12-2017

Gisteren afgesloten met een groep die ik heb zien groeien. De gezichten straalden meer rust en welzijn uit. Uit de feedback bleek dat het niet enkel m..

Lees meer
Cadeau voor jezelf of je partner omdat je het waard bent.
Cadeau voor jezelf of je partner omdat je het waard bent. 04-12-2017

In de tijd dat we 'alle' materiele dingen hebben die we willen of zo kunnen kopen, is het lastig om iets passends te vinden. Iets waar je..

Lees meer
AmA op een TOP locatie afgerond.
AmA op een TOP locatie afgerond. 01-12-2017

Afgelopen week de AmA training afgerond met Helden, AmA helden. Waarom? Omdat de deelnemers het lef hadden naar zichzelf te kijken en vervolgens..

Lees meer
DE LAATSTE 3 VOOR 2017!!!
DE LAATSTE 3 VOOR 2017!!! 26-10-2017

AmA stilte wandeling een goed begin van je dag, ervaar het zelf!  Wandelen is een van de beste vormen van lichaamsbeweging. Er is aanget..

Lees meer
Mindfulness training in Eindhoven - om te ontstressen - om je algehele leefkwaliteit te verbeteren.
Mindfulness training in Eindhoven - om te ontstressen - om je algehele leefkwaliteit te verbeteren. 14-10-2017

Mindfulness kan je helpen om beter me stress om te gaan. Wetenschappelijk zijn er diverse onderzoeken gedaan met verbluffende resultaten. Onder andere..

Lees meer
Workshop "Durf jij te Kiezen?" Bibliotheek Eindhoven
Workshop "Durf jij te Kiezen?" Bibliotheek Eindhoven 25-09-2017

Wie vindt het niet moeilijk om keuzes te maken in het leven? Iedere dag maken we keuzes, deels bewust maar grotendeels onbewust. Bepaalde keuzes ko..

Lees meer
AmA Doe-Boekje
AmA Doe-Boekje 30-08-2017

AmA staat niet stil. Persoonlijke groei en ontwikkeling hoeft niet altijd geld te kosten. Ik ben ervan overtuigd dat we door delen en meer aandacht vo..

Lees meer
AmA stilte wandelingen herfst data
AmA stilte wandelingen herfst data 29-08-2017

Wandelen in stilte geeft veel rust.  AmA stilte wandeling met aandacht voor ademhaling is een van de beste vormen van lichaamsbewegi..

Lees meer
MINDFULNESS TRAINING GAAT WEER VAN START
MINDFULNESS TRAINING GAAT WEER VAN START 09-08-2017

Tijdens de vakantie bewust geworden dat de vakantie niet voldoende was om je batterij op te laden? Niet de verwachtte 'rust' gevonden om..

Lees meer
Workshop "Stress en hoe nu verder?" Bibliotheek Eindhoven
Workshop "Stress en hoe nu verder?" Bibliotheek Eindhoven 24-06-2017

Datum:  Zaterdag 24 juni 2017 Locatie:  Bibliotheek Eindhoven, Witte Dame  Emmasingel 22 5611AZ Eindhoven Tijd: ..

Lees meer
Zomer Stiltewandeling met stress reductie
Zomer Stiltewandeling met stress reductie 03-06-2017

AmA STILTE WANDELING MET AANDACHT VOOR STRESS REDUCTIE Wandelen blijkt een van de beste vormen van lichaamsbeweging. Er is aangetoond dat het stress..

Lees meer
2-daagse Mindfulness summer-intensive in de Achterhoek
2-daagse Mindfulness summer-intensive in de Achterhoek 12-05-2017

In 2 dagen Mindfulness leren en ontspannen weer naar huis (21 & 22 juli en 11 &12 augustus 2017): Tijdens de 2 daagse leer en bel..

Lees meer
Mindfulness training in Blixembosch
Mindfulness training in Blixembosch 13-04-2017

Het is bijna zover! Op donderdag 13 april mag ik naast Jan van Hoof als co-trainer de mindfulness training in Eindhoven verzorgen. Ik kijk er naa..

Lees meer
Workshop Anti Stress in Eindhoven
Workshop Anti Stress in Eindhoven 06-04-2017

Wat:        Workshop Anti Stress Datum:    Donderdag 6 april 2017 Locatie:  Wijkcentrum Blixems /Ouverture 2..

Lees meer
Hoe actief is jouw afweersystem?
Hoe actief is jouw afweersystem? 01-04-2017

In de lente hebben veel mensen last van gesnotter en jeukende ogen doordat pollen vrolijk in het rond dwarrelen. Hooikoorts zorgt voor geïrriteer..

Lees meer
Ze zijn er weer, de stilte wandelingen met aandacht voor ontstressen!
Ze zijn er weer, de stilte wandelingen met aandacht voor ontstressen! 28-03-2017

Het is inmiddels wat vroeger licht en warmer geworden, de lente kriebels doen weer hun intrede. Deze zijn ook hoorbaar bij onze ge..

Lees meer
Interview op De Nationale Gezondheidsbeurs
Interview op De Nationale Gezondheidsbeurs 10-03-2017

Afgelopen maand heb ik met AmA op De Nationale Gezondheidsbeurs in Utrecht mijn training mogen voorstellen en presenteren. Daarnaast werden&..

Lees meer
Stiltewandeling met enthousiaste begeleiders
Stiltewandeling met enthousiaste begeleiders 05-03-2017

Een stiltewandeling die prachtig was, verwarmd door de zon, maar niet stil. De vogeltjes waren blijkbaar net zo enthousiast als wij en lieten hun enth..

Lees meer
De stilte werd verstoord door wild ;-)
De stilte werd verstoord door wild ;-) 19-02-2017

Stiltewandeling en Wild, Afgelopen zondag weer heerlijk gewandeld met verrassende ervaringen. Deze keer hebben we 5 wildzwijnen ons..

Lees meer
 GRATIS AmA presentatie "Omgaan met stress" 10 februari 2017 in Helmond
GRATIS AmA presentatie "Omgaan met stress" 10 februari 2017 in Helmond 10-02-2017

AmA Presentatie "Omgaan met stress" door William van Hoeck. Direct aanmelden:  Hoe ervaar je stress op het werk of privé?..

Lees meer
4 Geweldige dagen!
4 Geweldige dagen! 08-02-2017

Het is alweer 3 dagen geleden dat www.denationalegezondheidsbeurs.nl achter me ligt. Het waren zeer succesvolle dagen. Heb 4 presentaties mogen verzor..

Lees meer
AmA op De Nationale gezondheidsbeurs Utrecht 2017
AmA op De Nationale gezondheidsbeurs Utrecht 2017 02-02-2017

De nationale gezondheidsbeurs van 2 tot en met 5 februari 2017 in de Jaarbeurs in Utrecht. De grootste consumentenbeurs op het gebied van gezondh..

Lees meer
AmA Stilte wandeling 2017 met aandacht voor stress reductie
AmA Stilte wandeling 2017 met aandacht voor stress reductie 08-01-2017

Wandelen is een van de beste vormen van lichaamsbeweging. Er is aangetoond dat het stress vermindert en de stemming verbetert. Het is twee k..

Lees meer
Het eerste cadeau in het nieuwe jaar voor jou!
Het eerste cadeau in het nieuwe jaar voor jou! 01-01-2017

Vandaag is het de perfecte tijd om je gedachten te laten gaan van wat voor jouw belangrijk is dit jaar.  Wat wil je dit jaar beleven..

Lees meer
Kerstdagen een keertje anders...
Kerstdagen een keertje anders... 28-12-2016

Met de kerstdagen wederom genoten van de stilte, straling vrije omgeving in het natuurhotel Gut Lilienfein, heerlijke biologische voeding uit de..

Lees meer
Maak er iets moois van mensen, wij kunnen het!
Maak er iets moois van mensen, wij kunnen het! 24-12-2016

Deze periode vind ik de gezelligste en mooiste tijd van het jaar. Het is voor mij een periode dat ik even stil sta bij het afgelopen jaar, stil sta..

Lees meer
Stiltewandeling wat was het stil.
Stiltewandeling wat was het stil. 19-12-2016

Afgelopen zondag weer met een aantal mensen genoten van de stilte, de pracht van de natuur en de variatie. Het Leenderbos heeft veel te bied..

Lees meer
 Gratis AmA presentatie "Omgaan met stress" 16 december 2016 in Helmond
Gratis AmA presentatie "Omgaan met stress" 16 december 2016 in Helmond 16-12-2016

Direct aanmelden voor AmA Presentatie "Omgaan met stress" Hoe ervaar je stress op het werk of privé? Een hoofd vol gedachten..

Lees meer
Sinterklaas bestaat!
Sinterklaas bestaat! 05-12-2016

Nu 20% korting op de AmA training.  Geef jezelf een mooi en duurzaam cadeau die jouw kwaliteit van leven duurzaam verbetert. Dit aanbod is ge..

Lees meer
Chips of ....
Chips of .... 04-12-2016

De mooiste ochtend wandeling van dit jaar in mijn favoriete bos, het Leenderbos. Ik liep alleen terwijl ik het gevoel had niet alleen te zijn! Ken je..

Lees meer